鹿児島市紫原の産後骨盤矯正「元に戻す」より、赤ちゃんを抱えて紫原の坂を上れる身体をつくる

始められる時期は、医師の許可と産後の経過によって決まります。目安として産後1〜2か月以降に始める方が多いものの、悪露の経過や体調、出産の方法によって前後しますので、産後健診で医師から日常生活の制限がないことを確かめたうえでご相談ください。紫原骨盤整骨院では、まだ骨盤を動かす時期でない方には、寝たままできる呼吸と腹圧の準備、授乳や抱っこの姿勢の工夫だけを先にお伝えし、時期が来てから矯正に進みます。

受けていただけますが、傷の回復と医師の許可が前提です。帝王切開はお腹の壁を切開しているため、傷が落ち着き、医師から日常生活の制限がないと確認されてからの開始になります。紫原骨盤整骨院では、傷に負担をかけない体勢で、うつ伏せやお腹を押す手技を避け、音を鳴らさないやさしい矯正と呼吸から進めます。帝王切開のあとは腹圧を高める感覚が戻りにくい方が多いため、そこを丁寧に取り戻していきます。

産後骨盤矯正は、体重を落としたり体型を変えたりすることを目的にした施術ではなく、その効果をお約束することもできません。当院が目指すのは、ゆるんだ骨盤を傾きのない位置に整え、腹圧と骨盤底筋で支えられる身体に戻すことです。支えが戻ると姿勢が保ちやすくなり、動きやすさや疲れにくさを感じる方はいらっしゃいますが、経過には個人差があります。体型のことは初回に率直にご相談いただければ、できることとできないことを分けてお伝えします。

はい、ご相談いただけます。靭帯のゆるみは落ち着いていても、傾いた位置で骨盤が固まり、腹横筋と骨盤底筋が眠ったままの状態は、産後1年を過ぎても残っていることが多いためです。この場合は「産後の不安定な骨盤」ではなく「固まった傾きと支えの弱さ」として整えていきます。紫原骨盤整骨院では、今の骨盤の状態と、坂道や抱っこでどこに負担が集まっているかを確かめ、産後の経過に応じた進め方をご提案します。

産後の経過と、始める段階によって変わります。骨盤の傾きを整える時期は間隔を詰めて通っていただき、腹横筋と骨盤底筋が働き始めて骨盤が安定してきたら、間隔を空けていく進め方が一般的です。授乳や上のお子さんの送り迎えで時間の制約が大きい時期ですので、無理のない頻度を一緒に決めます。紫原骨盤整骨院では初回に見通しをお伝えし、その後も経過に応じて回数と間隔を見直します。

小さなお子さんとご一緒のご来院にも、できる限り対応いたしますので、ご予約の際にお電話でお知らせください。産後の身体は出産前と条件が変わっています。紫原骨盤整骨院では、授乳や抱っこ、ベビーカーで坂道を上る動作まで含めて産後骨盤矯正の原因を確かめ、身体にやさしい手技で無理なく整えていきます。コープかごしま紫原店の目の前で、院前に駐車場4台がありますので、お買い物と合わせて通いやすい場所です。

紫原骨盤整骨院は鹿児島県鹿児島市紫原4丁目20-8、コープかごしま紫原店の目の前、バス停「紫原四丁目」から徒歩約2分、院前に駐車場4台です。紫原・宇宿・郡元方面からはバスで、お買い物のついでや、お子さんの送り迎えの帰りにも寄りやすい場所にあります。JR南鹿児島駅から徒歩約14分。産後骨盤矯正のご相談は、お電話（0120-553-952）か24時間受付のネット予約からお願いします。

初めての方は初回2,980円（通常8,980円）で、カウンセリング・検査・施術までひととおり受けていただけます。産後骨盤矯正は、痛む場所ではなく「負担がどこから来ているか」を確かめるところから始めるため、初回は検査に時間をとります。2回目以降の料金や通う間隔は、検査結果と生活の様子をもとにご説明し、ご納得いただいたうえで決めます。分からないことはその場でお尋ねください。

階段で転んで骨盤や腰を打ったのように、いつ・何をして痛めたかがはっきりしているケガであれば、健康保険を使える場合があります。一方、長年の疲れや姿勢の癖が積み重なった不調を根本から整える施術は、自費でのご案内になります。どちらに当たるかは状態によって変わりますので、初回のカウンセリングで分かりやすくお伝えします。迷われる場合も、まずは紫原骨盤整骨院へお気軽にご相談ください。