鹿児島市紫原の坐骨神経痛坂を下るたびに響くお尻の奥。しびれの出どころを見極めてから整える

腰が原因とは限りません。坂を下るときはお尻の筋肉が身体にブレーキをかけ続けるため、お尻の奥の梨状筋が硬くなって坐骨神経を挟んでいる場合、下りで症状が強まります。腰の画像検査で異常がないのに脚がしびれる方に多い出どころです。一方で、反らすと悪化する、歩き続けると強まるといった出方なら背骨側を疑います。紫原骨盤整骨院では、動作検査と触診でどちらが主因かを絞り込み、それぞれに合った進め方をご提案します。

当院が病名をつけることはありませんが、どこを押すと脚に響くか、どの動きで強まるかを触診と動作検査で確かめ、挟んでいる場所を絞り込むことはできます。レントゲンは骨を映す検査で、筋肉は写りません。骨に異常がないのにお尻から脚がしびれる場合、お尻の深層筋が坐骨神経を挟んでいることがよくあります。立ち仕事や坂の上り下りが多い方に目立つ出どころです。整形外科での検査結果は施術の範囲を決める材料になるので、お持ちいただけると助かります。

立ち続けること自体より、立ち方が神経への負担を決めています。片脚に体重を預ける癖があると、その側のお尻の筋肉だけが働き続けて硬くなります。両足に体重を分ける、ときどき足の前後を入れ替える、休憩で梨状筋を軽く伸ばす。この工夫だけでも仕事終わりのしびれは変わります。紫原骨盤整骨院では、骨盤のねじれと深層筋を整えたうえで、あなたの職場の立ち方に合わせた負担の減らし方をお伝えし、仕事を続けながら軽くしていく形をつくります。

関係が深いことが多いです。紫原の高台の団地は坂と階段の上り下りが日常に組み込まれており、骨盤や体幹の支えが弱いと坐骨神経痛に関わる筋肉や関節へ負担が繰り返しかかります。紫原骨盤整骨院では骨盤・背骨のバランスを整えたうえで、坂道での歩き方や階段での身体の使い方、買い物袋の持ち方までお伝えします。住まいを変えなくても、負担のかけ方を変えることで坐骨神経痛は軽くしていけます。

紫原骨盤整骨院は鹿児島県鹿児島市紫原4丁目20-8、コープかごしま紫原店の目の前、バス停「紫原四丁目」から徒歩約2分、院前に駐車場4台です。紫原・宇宿・郡元方面からはバスで、お買い物のついでや、お子さんの送り迎えの帰りにも寄りやすい場所にあります。JR南鹿児島駅から徒歩約14分。坐骨神経痛のご相談は、お電話（0120-553-952）か24時間受付のネット予約からお願いします。

初めての方は初回2,980円（通常8,980円）で、カウンセリング・検査・施術までひととおり受けていただけます。坐骨神経痛は、痛む場所ではなく「負担がどこから来ているか」を確かめるところから始めるため、初回は検査に時間をとります。2回目以降の料金や通う間隔は、検査結果と生活の様子をもとにご説明し、ご納得いただいたうえで決めます。分からないことはその場でお尋ねください。

階段を踏み外してお尻を強く打ったのように、いつ・何をして痛めたかがはっきりしているケガであれば、健康保険を使える場合があります。一方、長年の疲れや姿勢の癖が積み重なった不調を根本から整える施術は、自費でのご案内になります。どちらに当たるかは状態によって変わりますので、初回のカウンセリングで分かりやすくお伝えします。迷われる場合も、まずは紫原骨盤整骨院へお気軽にご相談ください。