鹿児島市紫原の手首の痛み転んで手をついたあとの手首は、関節の並びから整える

転んで手をついた直後のケガは、いつ何をして痛めたかがはっきりしているため、健康保険を使って施術を受けられる場合があります。ただし、手首の骨折や小指側の靭帯・軟骨の損傷は見た目では分からないことがあるため、腫れが強かった、手首の形が変わって見えた、小指側の深い痛みが続くという場合は、まず整形外科で画像検査を受けていただくようお願いしています。骨や靭帯に問題がないと確認されたうえで、紫原骨盤整骨院では手首の小さな骨の並びと動く範囲を整え、手をつくときの角度をお伝えします。

腱鞘炎は親指側の腱とさやがこすれて起こる痛みで、瓶のふたを開ける、洗濯ばさみをつまむといった親指の動きで強まります。一方、マウスに手を乗せる、包丁を押すといった動作で手首の甲側や付け根が痛む場合は、手首を反らした姿勢が長く続いて関節の並びと動く範囲が崩れていることが多く、対応が異なります。紫原骨盤整骨院では、痛む角度と場所から両者を見分け、関節の並びを整えたうえで、マウスの高さや包丁を押す角度を見直します。判断に迷う場合も、初回の検査でお伝えします。

TFCC損傷は手首の小指側にある靭帯と軟骨の損傷で、医師の診察と画像検査で確認される状態です。固定や安静の指示が出ている時期は、その指示を優先してください。医師から日常の動作を戻してよいと言われた段階であれば、紫原骨盤整骨院では、損傷部に負担をかけない範囲で前腕のねじれと手首の並び、肩甲骨と体幹の支えを整え、小指側に体重が寄らない手のつき方をお伝えします。通院中の整形外科の方針をうかがいながら進めますので、初回にお伝えください。

関係が深いことが多いです。紫原の高台の団地は坂と階段の上り下りが日常に組み込まれており、骨盤や体幹の支えが弱いと手首の痛みに関わる筋肉や関節へ負担が繰り返しかかります。紫原骨盤整骨院では骨盤・背骨のバランスを整えたうえで、坂道での歩き方や階段での身体の使い方、買い物袋の持ち方までお伝えします。住まいを変えなくても、負担のかけ方を変えることで手首の痛みは軽くしていけます。

紫原骨盤整骨院は鹿児島県鹿児島市紫原4丁目20-8、コープかごしま紫原店の目の前、バス停「紫原四丁目」から徒歩約2分、院前に駐車場4台です。紫原・宇宿・郡元方面からはバスで、お買い物のついでや、お子さんの送り迎えの帰りにも寄りやすい場所にあります。JR南鹿児島駅から徒歩約14分。手首の痛みのご相談は、お電話（0120-553-952）か24時間受付のネット予約からお願いします。

初めての方は初回2,980円（通常8,980円）で、カウンセリング・検査・施術までひととおり受けていただけます。手首の痛みは、痛む場所ではなく「負担がどこから来ているか」を確かめるところから始めるため、初回は検査に時間をとります。2回目以降の料金や通う間隔は、検査結果と生活の様子をもとにご説明し、ご納得いただいたうえで決めます。分からないことはその場でお尋ねください。

坂道や階段で転んで手をついたのように、いつ・何をして痛めたかがはっきりしているケガであれば、健康保険を使える場合があります。一方、長年の疲れや姿勢の癖が積み重なった不調を根本から整える施術は、自費でのご案内になります。どちらに当たるかは状態によって変わりますので、初回のカウンセリングで分かりやすくお伝えします。迷われる場合も、まずは紫原骨盤整骨院へお気軽にご相談ください。